۲۱- آلرژی های فصلی

حساسیت فصلی

ابتلا به آلرژی در فصول مختلف به خصوص در فصل بهار را آلرژی های فصلی می نامند. آیا تاکنون فکر کرده اید که چرا در فصل بهار آلرژی ها افرایش می یابند؟
علت آلرژی های فصلی: برای بیان علت آلرژی های فصلی ابتدا لازم است تا مزاج فصل ها را به اختصار توضیح دهیم.
بهار، فصلی است معتدل که در آن رطوبت و دما نیز معتدل است. در این فصل، بیماری های آلرژی بیشتر می شود.
تابستان، فصلی است گرم و خشک که گرما رطوبت را از بین می برد. در این فصل بیماری های عفونی و مسمومیت های گوارشی بیشتر می شود
پاییز، فصلی است سرد و خشک. در این فصل بیماری های روحی و روانی افرایش می باید.
زمستان، فصلی است سرد و تر که در این فصل بیماری های استخوانی و …. بیشتر می شود.
در مجموع سه مزاج وجود دارد که اگر با هم هماهنگی داشته باشند، معمولا” بیماری به وجود نمی آید. این سه مزاج یا طبیعت عبارتند از :
۱- مزاج یا طبیعت شخص؛
۲- مزاج یا طبیعت غذاها؛
۳- مزاج یا طبیعت فصل.
کسانی که می خواهند از کلیه بیماری ها، از جمله آلرژی ها پیشگیری کنند، بهتر است این سه مزاج را با هم هماهنگ نمایند.
هماهنگی مزاج ها این گونه محقق می شوند که در هر فصل از مواد غذایی همان فصل استفاده شود. با استفاده از فریزر و غذاهای یخ زده، متأسفانه اکثر مردم این تعادل را به هم می زنند. مردم غذاهای زمستانی را در بهار و غذاهای بهار را در زمستان استفاده می کنند و همین موضوع موجب آلرژی های فصلی می شود.
روش درمان برای آلرژی های فصلی : متأسفانه در علم پزشکی ادعا می شود که بروز آلرژی به خاطر گرده افشانی گل ها و گیاهان است. در حالی که چنین استدلالی درست نیست و گرده افشانی ربطی به آلرژی ندارد. طب گیاهی برای پیشگیری و بهبود آلرژی های فصلی روش های زیر را توصیه می کند :
۱- بهترین و مؤثرترین روش برای بهبودی انواع آلرژی ها استفاده نکردن از غذاهای مضر است؛
۲- رعایت آداب غذا خوردن سیستم گوارش را تنظیم و انواع آلرژی ها را از بین می برد؛
۳- خوب جویدن و استفاده از آب خنک و گوارا (نیم ساعت قبل و دو و نیم ساعت بعد از غذا) برای تسریع در بهبودی مؤثر است؛
۴- نرمش و ورزش و فعالیت های فیزیکی روزانه از عوامل مهم از بین بردن آلرژی های فصلی است و به کار کرد سیستم گوارش نیز کمک می کند؛
۵- عصبی نشدن و نداشتن یبوست مزاج نیز در بهبودی سریع آلرژی های فصلی بسیار مؤثر است.
۶- تهیه بسته سلامتی از ما با توجه به موارد فوق.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.